Unsaon Pagpauswag sa Panglawas ug Produktibo Bisan Asa Sila Nagtrabaho

Bisan asa ka nagtrabaho, ang pagpauswag sa kahimsog ug produktibo sa empleyado hinungdanon. Usa sa pinakadako nga isyu sa panglawas nga nakaapekto sa mga empleyado mao ang pisikal nga pagkadili aktibo, nga nagdugang sa risgo sa cardiovascular disease, diabetes, obesity, cancer, hypertension, osteoporosis, depression, ug anxiety, sumala sa World Health Organization (WHO). Ang laing isyu sa panglawas sa empleyado mao ang mga musculoskeletal disorder nga may kalabutan sa trabaho (MSDs), nga adunay mga 1.8 ka milyon nga mga trabahante nga nagtaho sa mga MSD sama sa carpal tunnel ug mga samad sa likod, ug mga 600,000 ka mga trabahante nga nagkinahanglan og panahon sa trabaho aron mamaayo gikan niini nga mga kadaot.

gsd1

Ang palibot sa trabahoan mahimong adunay positibo o negatibo nga epekto sa kini nga mga peligro sa kahimsog, lakip ang pagka-produktibo ug kinatibuk-ang katagbawan. Mao nga ang kahimsog sa empleyado, lakip ang kahimsog sa pangisip, hinungdanon alang sa mga indibidwal ug kompanya.

Sumala sa usa ka pagtuon sa Gallup sa 2019, ang mas malipayon nga mga empleyado mas moapil sa ilang trabaho, ug sa paglabay sa panahon, ang kalipay mahimong dugang nga madugangan.

Usa ka paagi nga mapauswag sa mga amo ang palibot sa trabahoan ug adunay positibo nga epekto sa kaayohan sa empleyado pinaagi sa ergonomics. Nagpasabot kini sa paggamit sa tagsa-tagsa nga mga akomodasyon imbes sa usa ka sukod-ang-tanan nga pamaagi sa mga setup sa opisina aron suportahan ang kaluwasan sa empleyado, kaharuhay, ug kahimsog sa trabahoan.

Alang sa daghang mga tawo, ang pagtrabaho gikan sa balay nagpasabut nga pagpangita sa usa ka hilum nga suok ug paghimo usa ka lugar sa trabahoan sa usa ka puno nga panimalay nga gipaambit sa daghang mga trabahante o estudyante. Ingon usa ka sangputanan, ang mga temporaryo nga workstation nga wala maghatag maayo nga ergonomics dili kasagaran.

Isip usa ka amo, sulayi ang mosunod nga mga sugyot aron makatabang sa pagpauswag sa kahimsog sa imong layo nga mga empleyado:

Sabta ang palibot sa trabahoan sa matag empleyado

Pangutan-a bahin sa indibidwal nga mga kinahanglanon sa workspace

Paghatag og mga ergonomic desk sama sa workstation converter ug monitor sa mga bukton aron madasig ang dugang nga paglihok

Paghan-ay sa mga virtual nga paniudto o sosyal nga mga kalihokan aron mapataas ang moral

Ang Ergonomics hinungdanon usab alang sa mga empleyado sa tradisyonal nga mga wanang sa opisina, diin daghang mga empleyado ang nanlimbasug sa paghimo og komportable, personal nga mga palibot sama sa mahimo nila sa balay.

wps_doc_1

Sa usa ka opisina sa balay, ang usa ka empleyado mahimong adunay usa ka espesyal nga lingkuranan nga adunay suporta sa lumbar, usa ka adjustable monitor arm, o usa ka mobile desk nga mahimong ipasibo sa ilang mga gusto ug panginahanglan.

Hunahunaa ang mosunod nga mga opsyon alang sa imong opisina:

Paghatag ug usa ka standardized set sa ergonomic nga mga produkto nga mapilian sa mga empleyado

Pagtanyag og personalized nga ergonomic assessments sa mga sertipikadong propesyonal aron masiguro nga ang mga workspace makatubag sa mga panginahanglan sa matag user

Pagpangayo og feedback gikan sa mga empleyado sa mga pagbag-o

Hinumdomi, ang pagpamuhunan sa kahimsog sa empleyado takus kung kini makatabang sa pagdugang sa produktibo ug moral.

Paghimo og mga Benepisyo alang sa Hybrid Employees

Ang mga hybrid nga grupo sa opisina mahimong mga empleyado nga labing nanginahanglan og suporta sa ergonomic. Ang usa ka surbey sa 2022 nakit-an nga ang mga empleyado nga adunay usa ka hybrid nga iskedyul nagreport nga gibati nga mas emosyonal nga nahurot kaysa sa mga nagtrabaho sa layo nga full-time o sa opisina nga full-time.

Ang mga hybrid nga empleyado adunay lain-laing mga palibot sa trabaho ug mga naandan sa lainlaing mga adlaw sa semana, nga nagpalisud sa pagpahiangay sa matag palibot. Daghang mga hybrid nga trabahante karon ang nagdala sa ilang kaugalingon nga mga aparato aron magtrabaho, lakip ang mga laptop, monitor, ug mga keyboard, aron makahimo usa ka labi ka komportable nga workspace nga makatubag sa ilang mga panginahanglan.

Isip usa ka amo, hunahunaa ang mosunod nga mga sugyot alang sa pagsuporta sa mga empleyado sa hybrid:

Paghatag og stipend alang sa ergonomic nga mga himan nga magamit sa mga empleyado sa balay o sa opisina

Pagtanyag ug virtual ergonomic assessments alang sa mga empleyado nga nagtrabaho sa lainlaing mga lokasyon

Tugoti ang mga empleyado nga magdala sa ilang kaugalingon nga mga aparato aron magtrabaho aron makahimo usa ka komportable nga workspace

Awhaga ang mga empleyado sa pagpahuway ug paglihok sa tibuok adlaw aron malikayan ang pisikal nga pagkadili aktibo ug may kalabutan nga mga isyu sa panglawas.

Sa kanunay nga nagbag-o nga palibot sa trabaho, ang pagsuporta sa kahimsog sa empleyado hinungdanon. Importante ang pag-atiman sa mga empleyado samtang nagtabang usab sa pagpalambo sa pagka-produktibo ug pagka-epektibo.

wps_doc_2

Oras sa pag-post: Mar-17-2023