Ang dili aktibo nga pamatasan sa opisina nagpadayon nga usa ka nagtubo nga kabalaka sa mga sentro sa kasyudaran sa matag kontinente ug nagpasiugda sa usa ka problema nga daghang mga kompanya ang dili andam nga atubangon.Dili lamang ang ilang mga empleyado dili ganahan nga maglingkod, sila usab nabalaka mahitungod sa mga negatibong epekto sa dili aktibo nga kinaiya.
Kinahanglang adunay buhaton aron suportahan ang nagkadako nga kahibalo sa mga empleyado sa mga isyu sama sa "sedentary disease" ug ang ilang panawagan alang sa mas himsog nga trabahoan.Dili tanan nga kompanya mahimong Apple sa kalibutan, nga adunay usa ka mamugnaon ug mapahiangay nga palibot sa trabaho.
Ania ang lima ka mga paagi nga makasugod ang imong kompanya:
1. Disenyo aron ma-accommodate ang usa ka sit-stand work environment.Imbis nga isipon kini nga usa ka nahunahunaan, isulti kini sa sinugdanan sa usa ka bag-ong pagtukod o pagtrabaho pag-usab.Bisan kung dili ka maglingkod-stand-stand gikan sa sinugdanan, aduna gihapon ka'y plano.Hinumdumi ang nagtinabangay nga mga wanang ingon man ang mga workstation o mga kwarto sa komperensya.
2. Susiha ang imong mga opsyon sa paglingkod ug pagbarog.Sa tinuud, karon na ang hingpit nga oras sa pagpangita sa husto nga workstation aron matubag ang mga panginahanglanon sa bisan kinsa nga empleyado.Ingon sa gisulti sa usa ka empleyado, "Sa imong nahibal-an, sa dihang gipalit nako ang akong fitness station, ako ang una nga tawo sa usa ka opisina nga adunay mga 200 ka tawo nga nagtrabaho nga nagtindog.Nabalaka ko nga kini magpahinabog mga problema, apan ang nahitabo nakapakurat kanako.”.Daghang mga tawo ang nagsunod sa akong mga lakang ug karon nagbarug sa trabaho, ug matag tuig sa akong pagrepaso nakadawat ako positibo nga feedback bahin sa epekto nga naa nako sa akong mga kauban ug ang akong pasalig sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi.
3. Tabang dayon sa nasamdan nga mga empleyado.Wala nay makapakurog sa pagkaproduktibo labaw pa sa mga nasamdan, dili makatutok o kanunay nga nagdali sa opisina sa doktor tungod sa lingkuranan.Ang paghatag niini nga grupo og access sa sit-stand nga mga kompyuter makatabang kanila sa paghupay sa tensiyon sa likod pinaagi sa kanunay nga pagbag-o sa postura.Kung daghang mga empleyado ang nag-apil sa paglingkod-sa-pagbarug sa ilang adlaw-adlaw nga rutina, sila nagreport sa kaugalingon nga dili kaayo sakit sa bukobuko o gamay nga pagbisita sa pag-atiman nga may kalabutan sa kahimsog, sama sa mga pagbisita sa chiropractic.
- Ayaw pasagdi ang himsog nga mga empleyado.Iapil ang tulo ngadto sa lima ka tuig nga sit-to-stand work environment nga estratehiya sa imong programa sa kahimsog aron mapanalipdan ang himsog nga mga empleyado sa dili pa sila masakitan.Ang mga gasto nga nalangkit sa dili pagsulbad sa mga mitumaw nga isyu sa panglawas sa usa ka trabahante mahimong madugangan dayon.Ang preemptive nga suporta aron matabangan ang himsog nga mga empleyado nga magpabiling himsog mahimong makaapekto sa ilang pagka-produktibo ug sa imong ubos nga linya.
Ang PUTORSEN usa ka tatak nga nagpunting sa mga solusyon sa pag-mount sa opisina sa balay, nga nagdala sa ergonomic ug himsog sa mga konsumedor nga gusto magtrabaho ug mabuhi nga labi ka himsog.Palihug bisitaha kami ug pangitag dugang nga ergonomic lingkod nga nagbarog nga mga converter.Palihog kontaka kami kon duna kay pangutana.
Oras sa pag-post: Mayo-05-2023